Cette algue marine contient de nombreux oligo-éléments et minéraux. Une prise régulière contribue à un rééquilibrage acido-basique du corps.
De plus, son large spectre d'apports en fait un complément alimentaire de premier choix pour lutter contre les carences. Par ailleurs, le lithotamne ne détient pas de propriétés chélatrices et n'amène donc jamais de métaux lourds.